学会“120”识别法早治疗
2022-01-11 09:50梧州零距离网-西江都市报

冬季是心脑血管疾病高发季节,尤其是脑梗。脑梗预防胜于治疗,我们应该如何预防、识别脑梗呢?

据北京急救中心官方微信消息,脑梗是一种常见的老年常见病,也是一种致残率极高的疾病。对此,北京急救中心提示,如患者既往有高血压、高血脂病史,当出现口眼歪斜、流涎、言语不利、肢体活动障碍、头晕、头痛等症状,应及时早期识别并及时就诊,以免延误救治时间。

北京急救中心表示,预防脑梗发生,首先改变生活不良习惯。生活规律,控制血压、血糖、注意饮食搭配、控制体重、不熬夜、不过度劳累。

其次要注意适当运动。运动可以消耗多余的体内多余的脂肪和胆固醇,提高胰岛素敏感性,有助于预防肥胖,控制体重,调节血压和血脂。一些低强度的有氧运动,如慢跑、散步等都可以依据自身身体条件,循序渐进地进行锻炼。

另外要定期体检。通过体检,及早发现异常指标,及时进行干预治疗,遵医嘱积极服药,定期体检复查,对于预防心血管疾病有重大意义。

那么,如何识别脑梗呢?北京急救中心提示,学会脑梗“120”识别法,早发现,早治疗。

“1”——1张脸嘴歪眼斜不对称。

“2”——2个手臂无力、麻木、无法正常握东西。

“0”——无法正常聆听别人说话,自己也不能完整地说出一句话。

(孙红丽)

编辑:陈虹熹

梧州零距离客户端

 
 
我也来说两句 0条评论 | 查看评论
 
 
会员登录名: 密码: 匿名发表
留言内容:
##########
<font id='rwdYJZua'><caption></caption></font><listing id='hK'><comment></comment></listing>
      <person id='FgmWD'><legend></legend></person>
      <address></address>
      <dir id='nZgPUqfM'><span></span></dir><sup id='anqrUt'><center></center></sup>
        <option id='VYnb'><basefont></basefont></option>
            <base id='bg'><sup></sup></base><big id='kLarjlwy'><kbd></kbd></big><marquee id='DpaRbLl'><bgsound></bgsound></marquee>
            <bdo id='ZvYDwFp'><ol></ol></bdo><fieldset id='fdb'><label></label></fieldset>
              <fieldset id='jyoQN'><bgsound></bgsound></fieldset><listing id='iQq'><abbr></abbr></listing>